أخبار لايت: 4 أسباب ترفع ضغط الدم – أخبار السعودية

ارتفاع ضغط الدم يتشكل بصمت، نتيجة تداخل عوامل يومية وسلوكية. وبحسب ما تشير إليه منظمة الصحة العالمية، فإن معظم الحالات ترتبط بنمط الحياة أكثر من أي سبب مرضي.

الإفراط في تناول الملح

زيادة الوزن والسمنة

قلة النشاط البدني

التوتر والضغط النفسي

Hypertension develops silently, as a result of the interplay of daily and behavioral factors. According to the World Health Organization, most cases are linked to lifestyle more than any medical cause.

Excessive salt intake

Weight gain and obesity

Lack of physical activity

Stress and psychological pressure