4 أضرار للرياضة المبالغ فيها
يحذر مختصون في الطب الرياضي من أن الإفراط في التمارين دون توازن أو فترات راحة كافية قد يؤدي إلى إصابات بدنية واضطرابات صحية تؤثر في الأداء والصحة العامة.إصابات العضلات والمفاصلإجهاد بدني شديداضطراب ضربات القلبضعف المناعة
للمزيد من المقالات
اضغط هنا