برد المعدة – أخبار السعودية
مع دخول فصل الشتاء، تتزايد الشكاوى من حالة تُعرف شعبياً باسم «برد المعدة»، وهي تسمية دارجة لحالة مرضية يصفها الأطباء بأنها التهاب المعدة والأمعاء، وغالباً ما تنتج عن عدوى فايروسية تصيب الجهاز الهضمي، مسببة مجموعة من الأعراض المزعجة التي قد تستمر لعدة أيام.
تسمية شعبية لحالة طبية معروفة
أوضح استشاري طب الأسرة بصحة جدة، الدكتور محمد جمعة أن مصطلح «برد المعدة» ليس توصيفاً طبياً دقيقاً، بل يشير عادة إلى التهاب المعدة والأمعاء (Gastroenteritis)، وهو التهاب ينتج غالباً عن فايروسات شائعة مثل النوروفايروس والروتا والأدينوفايروس.
وأضاف استشاري طب الأسرة الدكتور جمعة، أن انتشار هذه العدوى يزداد خلال فصل الشتاء نتيجة نشاط الفايروسات، إلا أنها قد تظهر في مختلف فصول السنة، موضحاً أن الأعراض تشمل: الغثيان والقيء، والإسهال، وتقلصات وآلام البطن، والانتفاخ وفقدان الشهية، وارتفاعاً طفيفاً في درجة الحرارة، والشعور بالإرهاق العام، وتظهر الأعراض عادة خلال 12 إلى 48 ساعة من التعرض للعدوى، وتستمر من يومين إلى خمسة أيام، وقد تطول لدى أصحاب المناعة الضعيفة.
عدوى سريعة الانتقال
وأكد الدكتور جمعة أن المرض معدٍ في معظم الحالات، وينتقل عبر الأيدي الملوثة، وملامسة الأسطح المشتركة، وتناول طعام أو ماء ملوث، مشدداً على أهمية غسل اليدين، وتعقيم الأسطح، وتجنب مشاركة الأدوات الشخصية، مشيراً إلى أن العلاج يعتمد على الراحة وتعويض السوائل، وأن العلاج في أغلب الحالات يكون علاجاً داعماً، ويشمل الراحة، والإكثار من السوائل، ومحاليل الإماهة الفموية، وأدوية تخفيف الغثيان أو الإسهال عند الحاجة، وتحت إشراف طبي.
كما أكد الدكتور جمعة أن المضادات الحيوية لا تُستخدم إلا في حالات العدوى البكتيرية، وأن المرض لا يشكل خطورة على الأصحّاء، لكنه قد يكون مقلقاً لدى الأطفال وكبار السن والحوامل ومرضى الأمراض المزمنة؛ بسبب خطر الجفاف.
وأضاف أن تناول الزنجبيل والنعناع والموز وماء الأرز قد يساعد في تخفيف الأعراض، مع التأكيد على أنها وسائل مساعدة، وليست علاجاً أساسياً.
الفرق بين «برد المعدة» والنزلة المعوية
وفي سياق متصل، أوضح أخصائي طب الأسرة في مركز صحي الفضيلة التابع لمستشفى الملك عبدالعزيز بجدة، الدكتور سلطان السهلي، أن مصطلح «برد المعدة» شائع بين الناس، لكنه لا يُعد تشخيصاً طبياً دقيقاً، وغالباً ما يُقصد به النزلة المعوية الفايروسية (Viral Gastroenteritis)؛ وهي التهاب يصيب المعدة والأمعاء نتيجة عدوى فايروسية، ويزداد انتشارها خلال فصل الشتاء.
وبيّن الدكتور السهلي أن الأطعمة الدسمة والثقيلة لا تُسبب برد المعدة بشكل مباشر، لكنها قد تؤدي إلى تهيّج المعدة وزيادة الغثيان والقيء، لذلك يُنصح بالابتعاد عنها أثناء الإصابة.
كما حذّر من تناول الكافيين والمشروبات الغازية لأنها تزيد تهيّج المعدة، وقد تُسبب الإسهال وتُسهم في حدوث الجفاف، ما يجعل تجنبها خلال فترة المرض أمراً مهماً.
وأضاف أن الفرق بين «برد المعدة» والنزلة المعوية يكمن في أن الأول مصطلح شعبي، بينما الثاني مصطلح طبي صحيح، إلا أن كليهما يشير غالباً إلى عدوى فايروسية تصيب الجهاز الهضمي.
وأشار إلى أن «برد المعدة» قد يتسبب في حمّى خفيفة إلى متوسطة، وصداع، وآلام بالجسم نتيجة استجابة الجسم المناعية للفايروس.
وتستمر الأعراض عادة من 24 ساعة إلى ثلاثة أيام، وقد تمتد في بعض الحالات من 5–7 أيام، ويتعافى معظم المرضى تلقائياً دون مضاعفات.
وأكد الدكتور السهلي، أهمية اتباع الإرشادات العلاجية المنزلية؛ ومنها: الإكثار من شرب السوائل ومحاليل الإماهة، وتناول وجبات خفيفة مثل الأرز والموز و«التوست»، والحصول على قسط كافٍ من الراحة، وتجنب الأطعمة الدسمة والحارة، واستخدام خافضات الحرارة عند الحاجة، مع ضرورة مراجعة الطبيب في حال ظهور علامات الجفاف الشديد، أو استمرار الأعراض لفترة أطول من المعتاد.
وأشار إلى أن أطفال المدارس ونزلاء السكن الجماعي هم الأكثر عرضة للإصابة، نظراً لسهولة انتقال العدوى عبر الأيدي الملوثة، واستخدام دورات مياه مشتركة، ويشترك معهم الرضّع وكبار السن ومرضى ضعف المناعة لأنهم الأكثر عرضة للجفاف، بسبب فقدان السوائل بسرعة، وعدم قدرتهم على تحمّل الجفاف، ما قد يستدعي حصولهم على رعاية طبية مبكرة لتجنب المضاعفات.
فايروس أطعمة ملوثة
الدكتور السهلي أوضح الفرق بين «برد المعدة» والتسمم الغذائي، مبيناً أن «برد المعدة» سببه فايروس وينتقل بين الأشخاص، وغالباً ما يصاحبه ارتفاع في الحرارة يستمر عدة أيام.
أما التسمم الغذائي فسببه تناول طعام ملوث، وتظهر أعراضه خلال ساعات قليلة، وغالباً لا يصاحبه ارتفاع في الحرارة، ويتحسن المريض عادة خلال 24–48 ساعة.
تهدئة المعدة بالتوست
أوضح أخصائي أول طب الأسرة في (مجمع الملك عبدالله الطبي) بجدة الدكتور رامي حسام أبو شنب، أن التسمية الأدق للحالة المعروفة شعبياً بـ«برد المعدة» هي التهاب المعدة والأمعاء أو النزلة المعوية، التي قد تنتج عن عدة أسباب؛ أبرزها العدوى الفايروسية الأكثر شيوعاً، إضافة إلى العدوى البكتيرية.
وبيّن أن العلاج يختلف تبعاً لنوع الإصابة، إلا أن معظم الحالات تحتاج فقط إلى علاج الأعراض وتعويض الأملاح والسوائل المفقودة.
كما حذّر من أن الجفاف الشديد المصاحب للمرض قد يؤثر في وظائف الجسم ويسبب إرهاقاً عاماً، وقد يستدعي في بعض الحالات التنويم لتعويض السوائل عبر الوريد.
وأكد ضرورة الانتباه خصوصاً لكبار السن والأطفال، والحرص على الوقاية من خلال: أخذ اللقاحات، وتجنب ملامسة الأسطح الملوثة، والابتعاد عن تناول الأطعمة غير المطهوة جيداً.
وأشار الدكتور أبو شنب إلى أن «التوست» يُعد من أفضل الأطعمة المناسبة لتهدئة المعدة، لكونه جزءاً من النظام الغذائي المعروف باسم «BRAT»، وهو اختصار لـ(Bananas – Rice – Apples – Toast)، وهي أغذية يُنصح بتناولها لفترة قصيرة عند الإصابة بالنزلات المعوية.
وشدد على أهمية مراجعة الطبيب عند استمرار القيء أو الإسهال لأكثر من يومين، وظهور دم في القيء أو البراز، والشعور بألم شديد، وارتفاع الحرارة فوق 39 درجة مئوية.
كما أوضح الدكتور أبو شنب أن بعض الحالات البكتيرية قد تستمر لأسابيع أو حتى أشهر، تبعاً لنوع العدوى وخطة العلاج المناسبة لكل مريض.
As winter arrives, complaints about a condition commonly known as “stomach cold” increase. This colloquial term refers to a medical condition that doctors describe as gastroenteritis, often resulting from a viral infection affecting the digestive system, causing a range of uncomfortable symptoms that may last for several days.
A Popular Term for a Known Medical Condition
Dr. Mohammed Jumaa, a family medicine consultant at Jeddah Health, clarified that the term “stomach cold” is not a precise medical description but usually refers to gastroenteritis, which is inflammation often caused by common viruses such as norovirus, rotavirus, and adenovirus.
Dr. Jumaa added that the spread of this infection increases during winter due to viral activity, although it can occur in various seasons. He explained that symptoms include nausea and vomiting, diarrhea, abdominal cramps and pain, bloating, loss of appetite, a slight fever, and general fatigue. Symptoms typically appear within 12 to 48 hours of exposure to the infection and last from two to five days, potentially longer in individuals with weakened immune systems.
Highly Contagious Infection
Dr. Jumaa confirmed that the illness is contagious in most cases, transmitted through contaminated hands, touching shared surfaces, and consuming contaminated food or water. He emphasized the importance of handwashing, disinfecting surfaces, and avoiding sharing personal items. He noted that treatment relies on rest and fluid replacement, and in most cases, it is supportive care, including rest, increased fluid intake, oral rehydration solutions, and medications to alleviate nausea or diarrhea as needed and under medical supervision.
He also confirmed that antibiotics are only used in cases of bacterial infections, and the illness does not pose a risk to healthy individuals, but it can be concerning for children, the elderly, pregnant women, and patients with chronic diseases due to the risk of dehydration.
He added that consuming ginger, mint, bananas, and rice water may help alleviate symptoms, stressing that these are supportive measures and not primary treatments.
The Difference Between “Stomach Cold” and Gastroenteritis
In a related context, Dr. Sultan Al-Suhaili, a family medicine specialist at the Al-Fadila Health Center affiliated with King Abdulaziz Hospital in Jeddah, explained that the term “stomach cold” is common among people but is not a precise medical diagnosis. It often refers to viral gastroenteritis, which is inflammation affecting the stomach and intestines due to a viral infection, and its prevalence increases during winter.
Dr. Al-Suhaili indicated that fatty and heavy foods do not directly cause a stomach cold but may irritate the stomach and increase nausea and vomiting, so it is advisable to avoid them during illness.
He also warned against consuming caffeine and carbonated drinks as they can increase stomach irritation, potentially causing diarrhea and contributing to dehydration, making it important to avoid them during the illness.
He added that the difference between “stomach cold” and gastroenteritis lies in the fact that the former is a colloquial term, while the latter is a correct medical term, although both often refer to a viral infection affecting the digestive system.
He noted that “stomach cold” may cause mild to moderate fever, headaches, and body aches due to the body’s immune response to the virus.
Symptoms usually last from 24 hours to three days, and in some cases, they may extend from 5 to 7 days, with most patients recovering spontaneously without complications.
Dr. Al-Suhaili emphasized the importance of following home treatment guidelines, including increasing fluid intake and rehydration solutions, consuming light meals such as rice, bananas, and toast, getting adequate rest, avoiding fatty and spicy foods, and using antipyretics as needed, with a necessity to consult a doctor if signs of severe dehydration appear or if symptoms persist longer than usual.
He pointed out that school children and residents of communal living spaces are the most susceptible to infection due to the ease of transmission through contaminated hands and shared restrooms, along with infants, the elderly, and immunocompromised patients who are at greater risk of dehydration due to rapid fluid loss and their inability to tolerate dehydration, which may require early medical care to avoid complications.
Virus from Contaminated Foods
Dr. Al-Suhaili clarified the difference between “stomach cold” and food poisoning, explaining that “stomach cold” is caused by a virus and spreads among people, often accompanied by a fever lasting several days.
In contrast, food poisoning is caused by consuming contaminated food, with symptoms appearing within a few hours, often without a fever, and patients usually improve within 24 to 48 hours.
Soothing the Stomach with Toast
Dr. Rami Hossam Abu Shanab, a senior family medicine specialist at King Abdullah Medical Complex in Jeddah, stated that the more accurate term for the condition commonly known as “stomach cold” is gastroenteritis, which may result from several causes, primarily viral infections, in addition to bacterial infections.
He indicated that treatment varies depending on the type of infection, but most cases only require symptomatic treatment and replenishing lost salts and fluids.
He also warned that severe dehydration associated with the illness can affect body functions and cause general fatigue, and in some cases, hospitalization may be necessary to replenish fluids intravenously.
He stressed the need to pay special attention to the elderly and children and to take preventive measures such as getting vaccinated, avoiding contact with contaminated surfaces, and steering clear of undercooked foods.
Dr. Abu Shanab noted that toast is one of the best foods suitable for soothing the stomach, as it is part of the diet known as “BRAT,” which stands for (Bananas – Rice – Apples – Toast), foods recommended for short-term consumption during gastroenteritis.
He emphasized the importance of consulting a doctor if vomiting or diarrhea persists for more than two days, if there is blood in vomit or stool, if there is severe pain, or if the fever exceeds 39 degrees Celsius.
Dr. Abu Shanab also explained that some bacterial cases may last for weeks or even months, depending on the type of infection and the appropriate treatment plan for each patient.
للمزيد من المقالات
اضغط هنا
التعليقات